Multidisciplinaire praktijk


voor kinderen en volwassenen
 
 
 


POWERPUBERS
 
In de puberteit beleeft de jongere heel veel en belandt daardoor wel eens in een emotionele achtbaan. We horen dan wel eens klagen over volle hoofden en onrust. In de power puber-trainingen starten we daarom vanuit de schoolse leefwereld van de jongeren met het leren ordenen en plannen van huiswerk. We oefenen strategieën om efficiënter te werken. Dat hebben ze nodig om hun hoofd helder te maken en hun innerlijke agenda op orde te krijgen.

Verder bespreken we o.a.
• hoe onze leerhersenen en onze automatische hersenen werken
omgaan met uitstelgedrag
• hoe we een groei mindset ontwikkelen
• hoe we positieve gedachten kunnen bedenken (stressmanagment, faalangst, perfectionisme)
• hoe we emoties kunnen erkennen en herkennen en hoe we er wat gemakkelijker over kunnen praten
• ontspanningsoefeningen, je hoofd rustig maken
• wat onze kwaliteiten en talenten zijn
• hoe je jezelf kan zijn.

Tijdens de 2 ouderavonden krijgen de ouders
• info over (hoog)sensitiviteit en beelddenken (eventueel ook hoogbegaafdheid)
• inzicht in leren vanuit een groei-mindset
tools op het vlak van communicatie, positief denken, stress, ontspanning en prikkelverwerking
• tips om zich af te stemmen op de kwaliteiten van hun kind
• tips hoe hun kind beter kan omgaan met prikkels in een complexe wereld.
          
Trainer
De training wordt gegeven door Nicole Dewinter, erkend Sensikids coach. 
          
Praktisch
Van zodra er een nieuwe training georganiseerd wordt, zal dit op de website verschijnen.
         
Kostprijs: 270 euro + werkboek 25 euro
          Inschrijven: nicole@therapiecentrum-zandhoven.be of tel 03/295.15.00.
 

Melkerijweg 9 B
2240 Zandhoven
Tel : 03/295.15.00
Fax : 03/295.15.09
info@therapiecentrum-zandhoven.be